海南中学高三
(16)班的女生陈之伊以总分
890分
的成绩夺得今年的文科状元。对于自己取得的成绩，陈之伊同学自己感到很意外，称自己的成绩一直都不是最好的，从来就没有得过第一名。
喜欢旅行和摄影
25
日下午，在陈之伊家里，映入眼帘的首先是一个卡通小屋里的几百个芭比娃娃，陈之伊还正在摆弄着。见记者到来，连忙起身相迎，表示这是自己最喜欢的玩具，收集芭比娃娃也算是自己的一大爱好。陈之伊说，自己平时喜欢旅行、摄影和看记录片，屋子里的芭比娃娃大部分都是自己旅行时买回来的。
学习诀窍：不给自己压力
“我每天都会看电影或英语纪录片”，陈之伊说，看电影或英语纪录片是自己每天必定要做的事情，自己的英语比较好就跟喜欢看英语纪录片有很大的关系“看多了，自然就有感觉了”。
“我成绩好，并不是因为我勤奋”，陈之伊说，自己并不是班里很勤奋的学生，一般都先会给课余时间定好任务，完成既定任务后就会和同学们尽情的去玩，或看一场电影来放松自己。“学习诀窍是劳逸结合，不给自己压力”，没有压力学习起来就会感觉很轻松。
父母从不给我压力不上补习班
陈之伊说，自己考出好的成绩，首先要感谢爸爸、妈妈，他们的教育思想都是很前卫的。比如在兴趣方面，都是自己感兴趣的，自己想学的才学。爸妈不会因为成绩原因而强加给我学习任务，补习班也从没上过。他们也不会在学习方面给任何压力，自己如果想把成绩跟他们分享的话，他们就听，如果不想说的话他们也不会追问。这样学习起来就会感觉很轻松，所以要感谢我的爸爸和妈妈。
班主任帮助提高数学成绩
“我数学原来都是很糟糕的”，陈之伊说，自己的数学成绩在刚入高中时是很差的，几乎就是拉分的那种。在这种情况下，是班主任老师吴金城及时发现并帮助把数学成绩提高的，所以一定要感谢吴金城老师。
作文常跑题两位老师辅助提高
“特别要感谢的是陈嫱和兰志军两位语文老师”，陈之伊说，自己原来在写作方面很不稳定，在
20—
40分之间的分数都拿到过，并且跑题情况非常严重，是两位老师付出心血，帮助自己把写作水平提高到一个很棒的程度。
会在北京和香港选择学校
陈之伊说，目前还没有自己心仪的学校，但会选择北京或香港的学校读书。在谈到今后打算时表示，打算先在北京或香港读完大学后，会考虑到国外学习。
最后陈之伊把自己的宝贵经验送给学弟、学妹，他告诫，在考前一定要放松，不要给自己压力，压力大了绝对会崩溃；考中不要计较前面已考过的科目，一定要及时调整心态；靠后仍然是放松，不用太计较得失，让自己轻松旅行是一种不错的选择。
海南文昌中学高三
(6)班的男生陈宁以总分
900分的成绩夺得今年海南理科状元。平时学习成绩稳定、名列前矛的陈宁，对于自己考取了理科状元感到很意外，他说将报考清华大学。他的班主任云津老师激动地说，陈宁是个温和刻苦型的学生，陈宁也是文昌中学自恢复高考以来第一个理科状元。
轻松应对高考想报考清华大学
瘦高的个子，斯文的脸上挂满了灿烂的笑容，鼻梁上的眼镜更增加不少书生气，今年海南理科状元陈宁还未满
18岁，面对记者的镜头从容温和。
25日下午
6时许，记者在文昌中学见到了陈宁，“能考到理科状元是我预料之外的。”陈宁说，他高考完后进行过估分，感觉考得并不理想。
“儿子，恭喜你，你考了理科全省第一名。”
25日中午
1时许，在家里看电视的陈宁突然接到了爸爸打来的电话。陈宁说，接到电话时他有些不敢相信是真的，当他听说是班主任让爸爸转告他已经确定他是第一名时，陈宁挂了电话后，在家里兴奋得跳了起来。“现在心情已经恢复平静了。”当记者问他下一步填报高考志愿有没有喜欢的大学时，他说考上清华大学一直是他的理想，至于专业他偏向与土木工程类、建筑类或者能源类的专业。陈宁说，现在的他最想叫上同学去聚会，同时去学游泳，记者问为什么想去学游泳时，他还不忘幽默了一把说，“妈妈说，不学会游泳，掉水里淹死就太冤了。”
平时提倡轻松学习
今年海南省高考理科状元陈宁的综合分是
900分，
其中语文
784分、数学
830分、英语
812分、物理
842分、化学
757分、生物
824分、听力
28.5分。
交谈中，陈宁说，面对高考时，他很轻松，并没有紧张的情绪。而且他平时学习也比较轻松，读高一、高二的时候，他一般是上课认真听老师讲课，课后就复习笔记，做少量的习题，学习一直名列前矛，进入高三后，他就开始多做些习题，但他并不提倡题海战术，平时自己很少买课外资料。陈宁说，其实自己最拿手的是英语，英语成绩基本都是全校第一名，但这次高考英语没有考好，但是这次考试想不到自己并不拔尖的物理和数学超水平发挥考出了好成绩。“我觉得学习不能有太大压力，平常注意调整心态，轻松学习反而能取得好成绩。”陈宁说。
爱好：听歌、看书、看电视、和妈妈聊天
据了解到，陈宁的父母原来是海南文昌南阳农场的职工，后来在陈宁很小的时候就离开了农场来到海口打工，陈宁的幼儿园和小学都是在海口上的，从初中开始回到文昌上学，在文昌中学学习了
6年，一直过着住校的生活。陈宁说，他是一个喜欢安静的人，平时喜欢看书、听歌、看电视、和妈妈聊天，“听歌、和妈妈聊天都是我的减压方式。”陈宁说，他陈宁的爸爸在海口一家公共汽车公司当司机，妈妈在海口西海岸高尔夫球场当领班，租住在海口海垦路，平时他和妈妈的关系最好，喜欢和妈妈聊天，每次和妈妈聊天后感觉特别轻松，每个星期都要打一次电话回家，隔一段时间就要回家和父母相聚。陈宁说，父母从不给他学习压力，只是希望自己能高考能考到全省前十名。
“学习之于我也曾经疯狂的玩过，以前在网吧上过通宵的网，但是从不玩网络游戏，一般就是浏览新闻或者看电影。”陈宁腼腆的告诉记者。
班主任：陈宁是个温和刻苦的学生
“温和刻苦型”这是班主任云津给陈宁的评价。云津老师说，他在文昌中学当了
20多年的老师，虽然他所带过的班级的学生都很优秀，但从未出现过理科状元，“这是文昌中学自恢复高考以来第一个理科状元。”云津介绍说，陈宁平时学习很刻苦扎实，他的最大优点是注重各科平衡发展，没有偏科现象。陈宁能考到海南省理科状元是学校老师和同学们都没有想到的，他感到很欣慰。
据介绍，陈宁在班里一直是个乐于助人的好学生，和同学的关系相处得十分融洽，待人礼貌、热情、处理事情也井井有条。他还多次提交入党申请书，但是由于年龄不够，一直没有得到批准，“他是一个学习非常投入的学生，接受新事物的能力很强，而且善于思考。”云津介绍说。
