海口市灵山中学

开展“第五届全国亿万学生阳光体育冬季长跑”活动方案

一、指导思想

　　为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，按教育部、国家体育总局、共青团中央的统一部署和市教育局的工作要求。结合学校实际，决定于 2011 年 12 月至 2012 年 4 月在学校开展冬季长跑活动。希望通过广大学生积极参加体育锻炼，以健康的体魄投入到学习和生活中，磨炼学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动组织机构

组长：唐才忠

副组长：王录文、吴乾杰、柯圣军、黄渊、张耀雄．　

组员：各体育任课教师、各年级主任、组长及班主任。

三、活动主题：阳光体育与全民健身同行

四、参加对象 ;全体学生

五、长跑活动时间 :

2011 年 12 月至 2012 年 4 月

六、学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式时间：

2011 年 12 月 19 日 上午 7 ： 20

七、活动仪式地点：学校田径场

八、活动内容

1 、 12 月 19 日 升旗时间举行学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。

冬季每天长跑距离基数为：初中学生每天长跑距离为 1500 米。高中中学生每天长跑距离为 2000 米在法定工作日，学生每天以早或下午课外活动锻炼时间为主完成跑步里程，节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

2 、以班级为单位组织学生参加冬季长跑活动。根据学生身体素质状况，长跑运动按早晚二个时段进行，早操时间和下午课外活动时间，每次学生在班主任或体育老师的组织下，在运动场内跑完当天预定的里程（ 1500 米或 2000 米）．

3 、当天有体育课的班级由体育科任教师组织下，在运动场内集体跑完当天预定的里程（ 1500 米或 2000 米）．

九、活动措施：　

1 ．加强学习，转变观念。本着 “ 以生为本，全面育人 ” 的办学宗旨，组织全体教职工认真学习《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生的积极作用。

2 ．营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注，积极参与全民健身运动。

3 ．建立学校体育活动的长效机制，加强精细化管理。做到 “ 阳光体育运动 ” 有人抓，有安排，有落实，有检查，有评价，有成效。学校成立阳光体育运动领导工作小组，负责活动全面安排检查评价。

4 ．与课外体育活动相结合，利用好文体活动时间。保证学生每天能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度体育教育计划。

5 ．加强领导，保证时间，形成制度，注重检查评价。提高师生参加阳光体育锻炼的积极性。

十、启动仪式安排

（一）主持：吴乾杰         照相摄像：张劲熙、王坤